• זיהוי ביוץ
  • מחשבון ביוץ
  • שבועות הריון
  • מחשבון הריון
ללדת באהבה – פוריות, הריון ולידה
  • פוריות
    • מחשבון ביוץ
    • יומן מעקב ביוץ
    • תזונה לשיפור פוריות
    • סימנים לזיהוי ביוץ
    • שיפור פוריות באמצעות תודעה
    • גורמים המזיקים לפוריות
  • הריון
    • מחשבון הריון
    • סימני הריון
    • שבועות הריון
    • חודשי הריון
    • טבלת בדיקות הריון
    • תזונה נכונה בהריון
  • הכנה ללידה
    • שלבי הלידה
    • הכול על דם טבורי
    • רפואה רגנרטיבית
  • לידה
    • תהליך ברית מילה
    • דיכאון לאחר לידה
  • תינוקות
    • יתרונות ההנקה
    • הזמנה מעוצבת לברית/ה
  • פוריות
    • מחשבון ביוץ
    • יומן מעקב ביוץ
    • תזונה לשיפור פוריות
    • סימנים לזיהוי ביוץ
    • שיפור פוריות באמצעות תודעה
    • גורמים המזיקים לפוריות
  • הריון
    • מחשבון הריון
    • סימני הריון
    • שבועות הריון
    • חודשי הריון
    • טבלת בדיקות הריון
    • תזונה נכונה בהריון
  • הכנה ללידה
    • שלבי הלידה
    • הכול על דם טבורי
    • רפואה רגנרטיבית
  • לידה
    • תהליך ברית מילה
    • דיכאון לאחר לידה
  • תינוקות
    • יתרונות ההנקה
    • הזמנה מעוצבת לברית/ה
ללדת באהבה – פוריות, הריון ולידה
  • פוריות
    • מחשבון ביוץ
    • יומן מעקב ביוץ
    • תזונה לשיפור פוריות
    • סימנים לזיהוי ביוץ
    • שיפור פוריות באמצעות תודעה
    • גורמים המזיקים לפוריות
  • הריון
    • מחשבון הריון
    • סימני הריון
    • שבועות הריון
    • חודשי הריון
    • טבלת בדיקות הריון
    • תזונה נכונה בהריון
  • הכנה ללידה
    • שלבי הלידה
    • הכול על דם טבורי
    • רפואה רגנרטיבית
  • לידה
    • תהליך ברית מילה
    • דיכאון לאחר לידה
  • תינוקות
    • יתרונות ההנקה
    • הזמנה מעוצבת לברית/ה
  • פוריות
    • מחשבון ביוץ
    • יומן מעקב ביוץ
    • תזונה לשיפור פוריות
    • סימנים לזיהוי ביוץ
    • שיפור פוריות באמצעות תודעה
    • גורמים המזיקים לפוריות
  • הריון
    • מחשבון הריון
    • סימני הריון
    • שבועות הריון
    • חודשי הריון
    • טבלת בדיקות הריון
    • תזונה נכונה בהריון
  • הכנה ללידה
    • שלבי הלידה
    • הכול על דם טבורי
    • רפואה רגנרטיבית
  • לידה
    • תהליך ברית מילה
    • דיכאון לאחר לידה
  • תינוקות
    • יתרונות ההנקה
    • הזמנה מעוצבת לברית/ה
ראשי › מדור הורים › בריאות ילדים › לנקות פחות? זה דווקא טוב לילדים שלכן ומונע סרטן

לנקות פחות? זה דווקא טוב לילדים שלכן ומונע סרטן

ללדת באהבה יוני 13, 2018

מחקר נוסף מראה כי היגיינת יתר פוגעת בגוף האדם בכוח רב. אבל הפעם בשורה טובה. המחקר מציין כי הסרטן הנפוץ ביותר בקרב ילדים הוא בר מניעה, כיוון שהוא נגרם גם בשל היגיינת יתר. כלומר, ניתן למנוע מקרים רבים של סרטן באמצעות עניין די קל לביצוע – הורדת רמת ההיגיינה של הגוף ושל הסביבה, או:

פשוט תנקו פחות.

מהי היגיינת יתר? היגיינת יתר הינה סטריליות מוגזמת אשר מונעת מגוף האדם לייצר נוגדנים כנגד מחלות באופן הדרגתי ובריא. כאשר האדם שומר על ניקיון גופו וסביבתו באופן מוגזם, הוא נחשף פחות למחלות ולזיהומים. לכאורה, נשמע טוב, אך מזה זמן רב ידוע כי ההפך הוא הנכון – היחשפות ללכלוך (באופן מתון ולא מוגזם כמובן) עוזרת לגוף לפתח נוגדנים לחיידקים ולוירוסים שונים ומחזקת את יכולתו של הגוף להילחם בהם בעת הצורך בעת היחשפות לכמות גדולה יותר של החיידק / וירוס.

המחקר מראה כי חלק גדול מן המקרים של הסרטן הנפוץ ביותר בילדים, לוקמיה לימפוציטית חריפה, נגרם בשל חוסר חשיפה של הילד למזהמים. חוסר החשיפה נגרם כתוצאה מסטריליות מוגזמת. כלומר, אצל ילדים הגדלים בבתים נקיים מדי מערכת החיסון לא מתפתחת כראוי. לוקמיה לימפוציטית חריפה מתפתחת אצל ילדים בעלי נטייה להתפתחות סרטנית זו, אשר סביבתם מאפשרת את התפרצות המחלה והמחקר מציין כי היגיינת יתר הינה אחד הגורמים הסביבתיים המאפשרים את ההתפרצות. לצערנו אין לנו דרך לדעת מראש אם הגן קיים אצל ילדנו או לא ולכן עלינו לעמוד על המשמר ולדאוג כי סביבתו של הילד שלנו לא תהיה סטרילית מדי.

ניקיון מוגזם יוצר אצל הילד מערכת חיסונית חלשה שמתקשה להילחם בזיהומים. תמונה באדיבות: alteredego / Pixabay

ביקשו ההורים האומללים לשמור על ילדם מכל משמר וליצור עבורו סביבה נקייה, אך במקום זאת יצרו נזק שעלול להיות בלתי הפיך.

מי נמצא בסיכון נמוך יותר?

אצל ילדים שיש להם אחים גדולים שמדביקים אותם במחלות, ואצל ילדים שהולכים לפעוטון וחוזרים חולים כל שני וחמישי קיים סיכוי נמוך יותר לפתח את המחלה. אלו הם ילדים אשר נחשפים לזיהומים באופן תמידי, ובמידה מתונה. מידה מתונה זו מאפשרת לגוף להיחשף מעט למחלות רבות וכתוצאה מכך לפתח נוגדנים רבים. כך, מערכת החיסון מתחזקת, ומוכנה למתקפה פתאומית בעתיד.

אז מה עושים? איך שומרים על הילדים?

חשוב לשמור על איזון: לא לנקות יותר מדי, ולא להיחשף לזיהומים יותר מדי.

הכול במתינות, בהדרגה, כדי לאפשר למערכת החיסון ללמוד את הזיהומים סביבה באיטיות ולפתח נוגדנים בהתאם. כל ההמלצות הבאות נכונות גם עבורנו, ההורים:

  • תנו לילדים לשחק בחול ולהתלכלך.
    תנו להם לגעת, לחוש. אבל – אל תחשפו אל ילדיכם לחומרים מזוהמים (צואה, שתן, ניקוטין, אלכוהול, חומרים רעילים)
  • אל תנקו את ביתכם באופן מוגזם.
    ובקשו מהילדים לצאת כדי שהם לא ינשמו את האקונומיקה הרעילה.
  • אל תקלחו את הילד כל יום בסבון רגיל.
    רוצים לקלח אותו כל יום? עשו שימוש יום אחד בסבון טבעי, ויום אחריו רק במים חמימים, וכך המשיכו לסירוגין.
  • אל תעשו שימוש בסבון או שמפו המכילים SLS או חומרים כימיים אחרים.
    מומלץ לעשות שימוש בסבונים ושמפו טבעיים העשויים משמנים טבעיים (לא אל סבון – בהם יש כימיקליים לרוב) שאינם מכילים כימיקליים. הכימיקלים מורידים את כל שכבת השומן שנמצאת על העור ומגינה עליו מפני וירוסים, פטריות וחיידקים ולכן גורמים לחשיפה של העור למזהמים השונים. אומנם מיד לאחר המקלחת קיימת תחושה נעימה של ניקיון העור אך במהרה הוא מתייבש, ומתחיל לפצות על היעדר השומן בייצור מוגבר של שומן. כך העור מפתח תלות בכימיקלים ונוצר מעגל שגורם לבריאות לקויה. שברו את המעגל ועיברו לעשות שימוש בסבון טבעי שלא הורס את בריאותכם.
  • הילד שהה בשמש? חכו שעה לפני שייכנס למקלחת.
    ויטמין D נוצר על גבי העור כתוצאה מחשיפת העור לשמש. אם תתקלחו לפני שהויטמין הספיק לעבור למחזור הדם, המים החמים והסבון ימיסו את השומן והויטמין ‘ייזרק לפח’.
  • כמה פעמים צריך לקלח את הילד בשבוע?
    מטרתה של המקלחת היא הסרתם של כל החומרים המזוהמים שאליהם נחשף הילד ולכן היא הכרחית וחשובה, במיוחד לילדים. צריך להתאים את תדירות המקלחת לפעילות של הילד, כיוון שכל ילד מתנהל באופן שונה. מצד אחד לא מומלץ לקלח כל יום, ומצד שני אסור לתת לילד להיות מסריח ומזוהם. העניין תלוי:

    • ילדים אשר אוהבים להיות בחוץ ולהשתולל ולהזיע הרבה צריכים להתקלח בתדירות גבוהה יותר. בעיקר בקיץ. בקיץ ניתן לקלח באופן כזה, לסירוגין: יום מקלחת ויום רק מים חמים להסרת הלכלוך.
    • ישנם ילדים אשר אוהבים לשבת בבית ולקרוא ספרים – להם אין צורך להתקלח באופן יומיומי. שלוש פעמים בשבוע מספיקות.
    • גם לילדים עם אקזמה או אסתמה של העור מומלץ שלא להתקלח באופן יומיומי.
  • ומה עם תינוקות? כמה פעמים בשבוע צריך לקלח תינוק?
    אין חובה לקלח את התינוק בכל יום. אך חשוב לשמור על היגיינה בקפלי העור ובאזורים המחותלים. את האזורים המחותלים בעזרת חיתולים המכילים כימיקליים (רק חיתול בד טבעי אינו מכיל כימיקלים) יש לשטוף באופן יומי באמצעות סבון טבעי כדי לשטוף את הכימיקלים מעורו של התינוק. הכימיקלים גורמים לגירויים ולתפרחות חיתולים. את קפלי העור אין חובה לרחוץ כל יום אלא לשמור על ניקיונם באמצעות מגבת רטובה וחמימה, ובהתאם לצורך.
  • מה חשוב לרחוץ במקלחת?
    חשוב במיוחד בעת המקלחת לרחוץ היטב עם סבון טבעי את האיברים המתלכלכים במהרה. את שאר האיברים ניתן לרחוץ במים בלבד ומדי כמה ימים לרחוץ עם סבון טבעי. אלו האיברים שמתלכלכים במהרה:

    • כפות הידיים
    • ישבן ומפשעות (עם בנות יש להיזהר לא להכניס סבון לתוך הנרתיק)
    • בתי שחי
    • כפות רגליים
  • אל תעשו לילד אמבטיות.
    אמבטיות ממיסות את השומן הטבעי ביתר קלות ולכן גורמות לייבוש מואץ של העור ולגירויים לא נעימים. בכל זאת אמבטיה? השתדלו שהיא תהיה קצרה.
מקורות: המדריך לעתיד מאת ד”ר רועי צזנה / מגזין Nature למדע / ד”ר ראובן ברק בראיון ל-MAKO /

ללדת באהבה |להציג את כל הפוסטים של ללדת באהבה

כל ידע שמצאנו כרלוונטי לנו כנשים אנו מתרגמות, מנגישות, ומפרסמות כאן, בפורטל:

* הבנת אופן פעילותה של מערכת הרביה ושיפור הפוריות.
* הריון וכל תהליך המתרחש במהלכו.
* הכנה ללידה לטובת חווית לידה חיובית לתינוק, לאם ולבן/בת הזוג.
* תהליכים אשר מתרחשים בעת הלידה והקלה על כאבי לידה.
* טיפול בתינוק באופן המיטיב עימו ביותר
* הורות נבונה ואחראית.
* בריאות הגוף והנפש.
ועוד.

אנו כאן כדי לתרום לחיזוק נשים, ואנו עושות זאת באמצעות הנגשת ידע מדעי לציבור הנשים בישראל. ידע הוא בסיס איתן שמפתח ביטחון עצמי, ולעתים הוא מהווה גם חבל הצלה. ידע הוא כוח אמתי.

בריאות והצלחה,
צוות פורטל 'ללדת באהבה'.

« פוסט קודם
פוסט הבא »

תגובה אחת

  1. דפנה הגב יוני 17, 2018 בשעה 09:56

    אמאלה…….. 🙁

השארת תגובה

ביטול

חובת קריאה:
  • הפרש גילאים בין אחים: מהו פער הגילאים האידיאלי?
  • דיכאון אחרי לידה: איך יוצאים ממנו? שיטות מעשיות לטיפול עצמי התנהגותי.
  • תזונה לשיפור פוריות: מדריך תזונה נכונה לשיפור פוריות תוך 3 חודשים
  • תרופת הפלא שניתנת לנו בחינם מן הטבע: האם נמצא המזור לאוטיזם ולפגיעות מוחיות אחרות?
  • 15 גורמים המזיקים לפוריות – כדי להיכנס להריון, הימנעו מהבאים:
  • על יתרונות ההנקה, הרכב חלב האם ומשמעותו, הקשיים בהתחלה ועוד.
  • שיפור פוריות באמצעות חשיבה חיובית ושליטה על התודעה.
  • טבלת בדיקות הריון לביצוע במהלך כל שבועות ההריון.
  • זיגוטה – שלב החיים הראשון בחייו של עובר.
  • צריכת מריחואנה בהריון: תוצאות מחקרים עדכניים.
  • מהו ביוץ ומתי הוא מתרחש? 5 סימנים ברורים לזיהוי ביוץ.
גלי דברים חדשים!

‘ללדת באהבה’ הוא פורטל הריון ולידה המנוהל על ידי נשים שוחרות מדע, אדם וסביבה. אנו דוגלות בקהילתיות תומכת, ובחיזוקן של נשים באמצעות חינוך לידע מדעי עדכני.

אנו מנגישות ידע מדעי באופן שמובן לכולן. האם תרצי לדעת כשאנו מגלות משהו חדש?

באילו תחומים את מתעניינת? (בחירה מרובה)


באיזה שבוע הריון את?
P3456789
1011121314151617
1819202122232425
2627282930313233
3435363738394041
42:)
למדור שבועות הריון >
מחשבוני ביוץ והריון

זהי את הימים הפוריים שלך, את תאריך הווסת הבאה שלך ואפילו את יום הלידה המשוער (אם נכנסת להריון מאותו ביוץ ממש) באמצעות מחשבון ביוץ >

תאריך לידה משוער: מצאי את יום הלידה שלך באמצעות מחשבון הריון >

זהי את ימי הפוריות שלך
יומן מעקב הביוץ (קובץ PDF) שיצרנו הוא כלי שימושי באמצעותו תוכלי לעקוב בצורה נוחה אחר תהליך המחזור החודשי והביוץ בגופך.

הורידי יומן מעקב ביוץ מפורט ועקבי אחר תהליך הביוץ והמחזור החודשי שלך. מילוי יומן מעקב אחר ביוץ יעזור לך לקבל תמונה ברורה יותר של מצב הפוריות שלך, וכך תוכלי לדעת מתי מתקיימים הימים הפוריים שלך בכל חודש, ואפילו תוכלי לזהות את יום הביוץ שלך – במדויק.

עוד חינמונים חמודים >
עוד בפורטל:
האם את יכולה לתכנן את הלידה שלך?
הכנה ללידה

האם את יכולה לתכנן את הלידה שלך?

ללדת באהבה 02:19 אין תגובות

לכל אישה יש את הפנטזיה שלה לגבי הלידה. פנטזיות יכולות להיות שונות מאוד מאישה לאישה מתוך הניסיון האישי הפרטי שלהן, או ניסיונן של נשים קרובות – אמא, אחות, חברה. איך חווים את הלידה ללא הקשר לחוויה כואבת ומפחידה? את קוראת ספר, רואה סרט או חולמת חלום – והפנטזיה שנקשרה בדמיונך יכולה להתייחס אל הלידה כדבר

קרא עוד ←
סימנים לדיכאון אחרי לידה: תסמינים ואבחון עצמי לפי שאלון אדינבורו

סימנים לדיכאון אחרי לידה: תסמינים ואבחון עצמי לפי שאלון אדינבורו

סימנים לדיכאון אחרי לידה – האם יש לך דיכאון אחרי לידה? אבחני עצמך לפי שאלון אדינבורו, שאלון רפואי אשר נועד לאתר נשים בהריון או לאחר

קרא עוד ←
אורית גאיה מור / פסיכותרפיסטית ברוח הביוסינטזה, קהילת פסיכותרפיה

אורית גאיה מור / פסיכותרפיסטית ברוח הביוסינטזה, קהילת פסיכותרפיה

אורית גאיה מור, מטפלת פסיכותרפיסטית ברוח הביוסינטזה / גישה המשלבת גוף נפש ורוח אורית גאיה מור תחומי עיסוק: פסיכותרפיסטית ברוח הביוסינטזה. קליניקות:  בפרדס חנה-כרכור ובתל אביב.טלפון: 054-8192190 (מומלץ

קרא עוד ←
דיסקליימר

פורטל ‘ללדת באהבה’ הוא פורטל הריון ולידה אשר המידע בו אינו מתיימר להוות תחליף לאנשי המקצוע בתחומים השונים. יחד עם זאת, אנו עושות מאמץ גדול בחקר התחומים, על מנת שנוכל להוות מאגר מידע עדכני, חדשני ומועיל.

מצאתם טעות בכתוב? אולי אתם חוקרים תחום רלוונטי וגיליתם דבר מה חדשני ומועיל? נשמח לשמוע! אנא עדכנו אותנו >

כל מה שמעניין:
  • פוריות
    • ביוץ
    • מחשבון ביוץ
    • בעיות פוריות
    • טיפולי פוריות
  • הריון
    • סימני הריון
    • חודשי הריון לפי שבועות הריון
    • מחשבון הריון
    • בדיקות בהריון
      • טבלת בדיקות הריון
      • בדיקות דם בהריון
    • בחילות בהריון
    • שבועות הריון
  • דם טבורי כטיפול באוטיזם ובשיתוק מוחין
  • לידה
    • הכנה ללידה
    • ירידת מים
    • לידה טבעית
    • סימנים לדיכאון אחרי לידה
    • שיטות מעשיות ליציאה מדיכאון אחרי לידה
  • תינוקות
    • ברית מילה
    • על הנקה ועל תמ”ל
אודות פורטל ללדת באהבה
  • אפשרויות הפרסום בפורטל ‘ללדת באהבה’ >
  • יצירת קשר >
  • מפת אתר >

הפורטל “מדבר” בלשון נקבה, אך פונה לכל המגדרים באופן שווה.

פורטל ‘ללדת באהבה’ הינו פורטל ממוקד הריון ולידה המכיל תכנים לטובת חינוך הציבור בתחומים שונים, ובעיקר: פוריות, הריון, לידה, תינוקות וילדים, ואורח חיים בריא. כל המידע, העזרים והתכנים המופיעים באתר זה נועדו למטרת מידע כללי בלבד ואינם מהווים בשום אופן המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה.

השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמשים והגולשים לקבלת ייעוץ ע”י גורם רפואי מוסמך ובכפוף לתקנון ותנאי השימוש באתר.

 

מה שפופולארי:
  • דיכאון אחרי לידה: איך יוצאים ממנו? שיטות מעשיות לטיפול עצמי התנהגותי.
  • הפרש גילאים בין אחים: מהו פער הגילאים האידיאלי?
  • תאי גזע ממקור דם טבורי – תרופת פלא עבור אוטיזם ושיתוק מוחין
  • מחשבון ביוץ
  • איך תדעי אם את בהריון עוד לפני הבדיקה?
  • מדריך תזונה לשיפור פוריות תוך 3 חודשים.
  • איך תדעי מתי את מבייצת? מדריך פשוט לזיהוי ביוץ.
  • דימום השתרשות העובר ברחם: מתי הוא מופיע ואיך הוא נראה?
  • 15 גורמים המזיקים לפוריות באופן מובהק.
  • על הנקה מול תמ”ל, ועל הקשיים שבדרך.