על קורס הכנה ללידה מומלץ במיוחד, ועל הסיבות שבגללן אני מתחברת אליו כל כך:
אם הגעת לדף ‘קורס הכנה ללידה’, אני מניחה שאת לא חיה בחברה שבטית (‘חמולה’) – כיוון שבחמולה הכנה ללידה לא צריכה להילמד כקורס. בחמולה, הכנה ללידה מהווה ידע שמועבר באופן טבעי מאם לבת, מסבתא לנכדה, מחברה לחברה, משכנה לשכנה. בחברה שבטית כל ידע מועבר באמצעות לימוד ממשי, חווייתי. וכשיש לידה – יאללה! קוראים לכל נשות השבט.
וכל אישה עוזרת להתקדמות תהליך הלידה באופן זה או אחר: אישה אחת בודקת מה מצב הלידה – האם הראש בחוץ? אחרת מביאה מים חמים. אחת מחזיקה ליולדת את היד. אחרת שרה צלילים מרגיעים. אחת הולכת לבשל כדי שיהיה מה לאכול. אחרת מסדרת את הבית של היולדת ומביאה דברים שחייבים להיות בבית לקראת היום הראשון של התינוק החדש. כל אחת עושה משהו. את כל ההכנות לקראת הלידה, קטנות כגדולות, כולן עושות יחד – משפחה, חברות, שכנות. זו קהילה קטנה. ותוך כדי העשייה הממשית הזו, כל אחת מהקהילה, בתכל’ס, לומדת מה צריך לעשות בלידה.
ומה עם היולדת בלידה הדמיונית הזו ש’הלוואי עליי’?
היולדת מתמקדת בלידה עצמה. אילו תנועות היא צריכה לעשות? זה בסדר, היא יודעת. היא צפתה בהרבה לידות לפני הלידה הזו. היא מפחדת, איך לא, זה הרי אירוע מפחיד מאוד – אבל היא מוכנה. היא כבר נכחה בהרבה לידות, וחוותה כל מיני סוגים של לידות. לכן היא יודעת מה עושים במקרה כזה או אחר, ואת מה שעושים במקרים הנפוצים ביותר – היא יודעת במיוחד.
אחח… איזה חלום!.
אבל רגע, בואנה ונחזור למציאות שלנו – שיש בה צדדים נפלאים לא פחות, רק בתחומים אחרים – העולם המודרני.
ובעולם המודרני שלנו כל אחת מאיתנו צריכה ללמוד איך ללדת.
באופן אישי, את אימא שלי לא לימדו את ללדת. גם לא את סבתא שלי – משני הצדדים. כולן ידעו רק את הדברים הבסיסיים שהן שמעו מחברות, מפה ומשם. לא משהו רשמי. אף אחת לא עברה קורס הכנה ללידה בבית הספר התיכון. גם לא באוניברסיטה. קורס חובה בחיים, הלכה למעשה, עדיין לא נכנס לתכנית הלימודים הרשמית. במקרים בהם יש דרישה בשטח אבל אין פתרון במסגרת הציבורית, אנשים יוצרים מסגרת פרטית. כי מישהו צריך לטפל בעניין. וכך קמו בכל מקום קורסי הכנה ללידה, והם נותנים את המענה שלא מעניקה המדינה בבית החינוך הרלוונטי.
ואם אנחנו לא יודעות כלום על לידה, איך יידעו הגברים?
TawnyNina / Pixabay
לא את אבא שלי ולא את סבא שלי, וגם לא את אבא של בעלי, לימדו איך תומכים באישה שכורעת ללדת. אם נחזור לחמולה, שם הרי הידע מועבר באמצעות לימוד ממשי: גם לגברים יש תפקיד בעת לידה. אינני יודעת מה תפקידם שם בדיוק, שכן מעולם לא חייתי בחמולה ולא התעניינתי בתפקידי הגבר בעת לידה בחברה השבטית. אך בעולם המודרני, עם קירבתנו להכרה בשוויון זכויות וחובות בין המינים, כשם שהאישה מקבלת עליה תפקידים ‘גבריים’, כך גם הגבר מקבל עליו תפקידים ‘נשיים’. כל ההגדרות הללו – תפקיד נשי / תפקיד גברי – הן הגדרות ששייכות לעבר. כולנו כבר יודעים כי אנו מסוגלים לעניינים כמעט זהים. מין אחד חזק יותר בכוח, מין אחר חזק יותר באינטואיציה. מה טוב יותר? תלוי את מי שואלים, ובעיקרון – אין זה כלל משנה. כל אחד מאיתנו צריך לחיות את התפקידים שהוא בוחר לקחת עליו באופן אישי. תפקידים הם לא ‘גבריים’, והם לא ‘נשיים’. הם פשוט ‘תפקידים’, ויש לעשותם. אין זה משנה מי עושה אותם – העיקר שהוא רוצה לעשות אותם. וכל השאר זה קשקושי אגו בלבד. את קשקושי האגו נשאיר לאנשים שזה עניינם – ונעבור הלאה.
בעולם המודרני, את תפקידיו בלידה לומד הגבר באמצעות קורס הכנה ללידה. כל גבר שעבורו העניין רלוונטי, צריך ללמוד איך תומכים באישה יולדת. וכך, נסחב כל גבר אל עבר פתחו של קורס הכנה ללידה כזה או אחר, לומד דברים שאין לו מה לעשות בהם – לא בזמן הלידה ולא לאחריהם. איך מתמודדים עם לוכיה (דימום לאחר לידה)? מה לו ולזה? הגבר יושב בקורס ההכנה משועמם, בוהה, לא כל כך מבין מה הוא צריך לעשות עם זה. קורס הכנה ללידה מודרני מלמד גם איך לתמוך ביולדת, וכך גם היולדת לומדת כל מיני שיטות לתמוך ביולדת. ומה יש לה לעשות בהן? הרי בלידה שלה את תינוקה היא לא תוכל לתמוך באף יולדת אחרת. אז בשביל מה היא צריכה לדעת את התפקיד של מישהו אחר? בעולם אוטופי, בו היה לנו הרבה זמן ללמוד ותקציב בלתי מוגבל, היינו יכולות לשבת בכיתה כמה שנרצה וללמוד גם תפקידים שעושים אנשים אחרים. כי אולי, במקרה, נרצה לעשות אותם אנחנו בעתיד. אולי נרצה לתמוך באחותנו בעת הלידה? אבל עבור רובנו זה לא ריאלי. אנחנו זקוקות כרגע רק למידע החשוב לנו ביותר באופן אישי – ובהרחבה ככל הניתן, אם אפשר. והגברים זקוקים רק למידע החשוב להם ביותר – ובהרחבה, אם אפשר. אני חושבת שבעתות של זמן מוגבל, כל אחד צריך ללמוד את התפקיד האישי שלו וזה הכול. לא רק בלידה – בכל עניין. ולכן קורס הכנה ללידה שמלמד ‘תפקידי לידה’ בנפרד עבור כל מין הוא, לדעתי, מופלא:
קורס הכנה ללידה שמלמד את האישה מה התפקיד שלה בלידה – ואיך עליה להתמודד עימו. ובנוסף, קורס הכנה ללידה שמלמד את הגבר איך תומכים באישה שכורעת ללדת, מה עושים ואיך מתמודדים עם תרחישים נפוצים.
איפה יש קורס הכנה ללידה מופלא שכזה?!
או! טוב ששאלת. הנה:
קורס הכנה ללידה ‘דרך הטבע’ בהנחיית גילת ומוטי שוחט. התקשרי לאיילת, רכזת הקורס, בטלפון: 050-4287097. לקבלת הנחה צייני כי הגעת דרך פורטל ‘ללדת באהבה’. פרטים נוספים בהמשך, עצרתי רק לרגע. 😉
אז כל קורס הכנה ללידה מספק מידע אחר, בהתאם לניסיון ולידע שקיים אצל מדריכת או מדריך ההכנה ללידה. הרי מדובר כאן בסך הכול באנשים. והם בחרו מקצוע קדוש – חינוך. המקצוע הקשה ביותר בעולם. איך מלמדים אנשים? לו היינו יודעים את התשובה לשאלה הזו, כולנו היינו כאן פרופסורים למתמטיקה בגיל 12. אבל, כל אחד מאיתנו לומד באופן שונה. וכל מין לומד באופן שונה. ועד שימצאו את התשובה לשאלה ‘איך מלמדים בנאדם’, אנו נמשיך לבחור ממי ללמוד, מתוך ההיצע הקיים. עלינו לבחור מי יהיה המורה שלנו. וכאשר אנו בוגרים, למזלנו יש לנו הרבה יותר בחירה. ולמזלנו 2, ההיצע הקיים בשוק קורסי ההכנה ללידה גדל פלאים, התעצם, התחיל ללמד דברים יותר בהרחבה. לא כולם, כמובן. צריך תמיד לבדוק ולוודא כי קורס ההכנה אליו נרשמתם הוא לא אחד שמעביר ידע שהיה נכון ל’ימי אנטיקוקוס’.
איך בוחרים קורס הכנה ללידה?
בודקים, בודקים, בודקים. ואחרי שחוקרים ועוברים על המוני קורסים שמציעים את אותו המידע הדל שאותו אני זוכרת מהקורס הקודם (שלא נתן לי מי יודע מה, למען האמת) – פתאום ‘צצים’ להם כל יוצאי הדופן. יוצא דופן שחביב עליי ביותר הוא הקורס המופלא של גילת ומוטי שוחט: ‘דרך הטבע’. מה מלמדים שם? הכנה ללידה בשיטה חדשנית הממוקדת ב’תפקידי לידה’ + הכנה לחיים החדשים כהורים + הכנה לחיים המשותפים כבני זוג בסיטואציה לא מוכרת. שווה!
ובגלל שמצא חן בעיניי כל כך הקורס הזה, ‘אימצתי’ אותו. יותר נכון, אימצתי את גילת ואת איילת (רכזת הקורס) – כי נשים כאלו מקסימות תמיד כיף ונעים לנפש לפגוש. ומתוך האימוץ הזה יצא שיתוף פעולה מיוחד עבורך, כגולשת פורטל ‘ללדת באהבה’, וגם עבור כל מי שתרצה בכך. כלומר, כל מי שתציין כי הגיעה דרך ‘ללדת באהבה’ תקבל את ההטבה המיוחדת הזו:
גילת ומוטי שוחט מעניקים הנחה מיוחדת לגולשות ‘ללדת באהבה’: רק 850 שקלים (!) עבור קורס ‘דרך הטבע’ – קורס הכנה ללידה בן 5 מפגשים, שעתיים כל מפגש. לפרטים מלאי את הטופס הבא, או התקשרי לאיילת, רכזת הקורס, בטלפון: 050-4287097. לקבלת ההנחה צייני כי הגעת דרך פורטל ‘ללדת באהבה’.
כמה מילים אישיות מגילת שוחט, דולה ומדריכת קורס הכנה ללידה 'דרך הטבע':
“כדרך הטבע, האישה היא זו שיולדת. זהו ‘תפקידה’ בתהליך יצירת חיים חדשים. ולמרות שאינו יולד באופן פיזי, ‘תפקידו’ של הגבר – תמיכה בזוגתו הכורעת ללדת – חשוב מאוד ואף מכריע.
גבר שיעניק תמיכה מתאימה ונכונה לזוגתו יכול לשנות לחלוטין את פני התנהלות תהליך הלידה, ולעזור ביצירת סיטואציה חיובית עבור האישה היולדת ועבור התינוק החדש.אישה וגבר הינם יחד שונות שמשלימה.
וכך יש לנו לידה אחת ובה שני תפקידים שונים. מכיוון ש’תפקידכם בכוח’ שונה, עליכם לקבל הדרכה שונה אשר תכין כל אחד מכם לאופן ההליך המצפה לו: כיצד עלייך להתמודד עם הצד הנפשי והפיזי בתהליך הלידה? וכיצד עליך, בן הזוג, לתמוך באישה שלך באופן שיקל עליה ביותר וימנע ממנה מצוקות? כל זאת ועוד נלמד בקורס הכנה ללידה ממוקד, מדויק, ומתאים לכל אחד מבני הזוג בהתאם למינו ולתפקידו.5 מפגשים ארוכים המוקדשים לכם באופן הנכון לכם ביותר, כגבר ואישה.
כדרך הטבע, עלייך, האישה להכין עצמך לתהליכים מורכבים יותר מבחינה פיזית ונפשית, ולכן על קורס הכנה ללידה המיועד לך להיות מפורט יותר מן הקורס שיעבור בן זוגך. וכך בדיוק הרכבתי את קורס הכנה ללידה “דרך הטבע”, המועבר לנשים על ידי (‘כאישה לאישה’) ולגברים על ידי מוטי אישי (‘כגבר לגבר’). כך בן זוגך לומד בדיוק את מה שהוא צריך לעשות בלידה באופן מדויק וממוקד – לתמוך בך, ולעשות זאת היטב.
קורס הכנה ללידה “דרך הטבע” כולל 5 מפגשים בני שעתיים כל אחד, ומופרד ל-4 מפגשים ממוקדי האישה היולדת ומפגש 1 ממוקד בן הזוג התומך:
- 4 מפגשים מוקדשים להכנה ללידה הממוקדת באישה היולדת. במהלך 4 מפגשים אלו נעבד פחדים שונים וחששות שעולים בנו מתוך מחשבות על העתיד לבוא. ניצור בך מוכנות פיזית וכן מוכנות רגשית, תלמדי שיטות נשימה, תביני מושגים אשר את עתידה לשמוע בחדר לידה על משמעותם המדויקת מבחינה מילולית וטכנית. אסביר כיצד מכינים תכנית לידה ונכין תכנית לידה עבורך יחד. תלמדי הכנה להנקה, הכנה לקראת ימיכם הראשונים כאימא ואבא חדשים, וכן כבני זוג בתוך מערכת חדשה של הורות.
- מפגש ייעודי נוסף לגברים. האיש שלך ילמד על שלבי הלידה וזיהויים, על תפקידו החשוב כמלווה תומך, נעבור על הפחדים והחששות אשר עוברים גם על המלווה בתהליך לידה, נסביר איך על המלווה לעבוד נכון בתהליך ולשמור גם על גופו שלו, ונלמד הכנה למערכת הזוגיות וההורות, ועל הימים הראשונים שלאחר הלידה.
זקוקה לפרטים נוספים, או אולי לקול מרגיע?
התקשרי: 050-4287097 או מלאי את הטופס ונחזור אלייך.
באהבה,
גילת.”גילת שוחט / דולה ומדריכת קורס הכנה ללידה ‘דרך הטבע’, בשותפות פוריה עם פורטל ‘ללדת באהבה’.
בהרחבה:
ראיית העולם החלוצית של גילת ומוטי שוחט, זוג מטפלים כל אחד בדרכו, הובילו ליצירת קורס הכנה ללידה מאוד שונה מהקורס אליו ‘התרגלנו’. גילת ומוטי מלמדים הכנה ללידה באמצעות שיטת לימוד ממוקדת תפקידי מין – תפקיד האישה בלידה לעומת תפקידו של הגבר. כלומר – היולדת לומדת איך ללדת, והתומך לומד איך לתמוך. והרי תפקידינו ב’כוח’ בעת הלידה הם מאוד שונים. בנוסף לכך נשים וגברים, באופן טבעי, חושבים ‘אחרת’, מתנהלים אחרת, ואפילו ‘מבינים’ שפה אחרת – בעיקר בתחום הנפשי רגשי. כיוון שכך, רק הגיוני שכל אחד מאתנו יקבל הסבר ב’שפה’ שלו. או כפי שאמרה לי גילת בעודי מהנהנת בהסכמה:
“אישה תבין טוב יותר הסבר לידה רגשי שמועבר על ידי אישה. גבר יבין טוב יותר הסבר חווייתי שמועבר על ידי גבר אחר. והם לא צריכים לשמוע את אותם הדברים במעין ‘מבוא’ מתומצת שלא אומרים בו שום דבר. איך הם יתמודדו עם כל מה שעתיד להתרחש במציאות אם לא נותנים להם מספיק מידע?”
וכך בדיוק מתוכנן קורס הכנה ללידה של גילת ומוטי:
גילת מלמדת את הנשים, ב-4 מפגשים, את תפקידן המלא בלידה ואת הדרכים הטובות ביותר להתמודדות עם כל המחשבות, הפחדים והכאב. גילת מסבירה ומפרטת את כל מה שאנחנו עוברות בתהליך הלידה, כולל חוויותנו המשותפות עם בן/בת הזוג וכולל גם את ההתנהלות הצפויה מול הצוות הרפואי בבית החולים, ומה צריך לעשות בכל מקרה לגופו. ובקיצור, גילת מעניקה לנו ביטחון ומלמדת שאנו יכולות להתמודד עם כל אשר יבוא – אנו פשוט צריכות לדעת איך. רק הגיוני, לא? אני מאמינה לאישה הזו בכל לבי.
מוטי, כמובן, מבצע את התהליך הזהה עם הגברים. לגברים חששות המייצרות חרדות משלהם, גם אם הם לא רוצים להודות בכך. איך יעזרו לאישה שלהם ללדת? איך תומכים באישה יולדת? מה עושים? מידע זה יעביר מוטי לגברים באמצעות מפגש אחד הממוקד בעזרה ליולדת ובהפגת חששות טבעיים אצל כל גבר שעומד לחוות תהליך לידה ולהפוך לאבא.
גילת ומוטי מלמדים במפגשים ‘מה עושים’ גם לאחר הלידה, ואיך מתמודדים כהורים וכבני זוג בסיטואציה החדשה המפרקת כל כך הרבה משפחות, ואף שולחת אנשים לתהומות הדיכאון.
חשוב לדעת להתמודד עם השנה הראשונה בחייכם לאחר לידת התינוק/ת.
תהליך לידה משלב כל כך הרבה רגשות ומחשבות שעימן לאדם, בין אם אישה או גבר, קשה מאוד להתמודד. נשים וגברים כאחד נוטים לחרדות ולדכאונות לקראת תהליך הלידה, במהלכו וכמובן – אחריו, עם קבלת ‘האדם החדש’ הקטנטן לידיהם. האם אחד מאתנו יודע איך מגדלים בן אדם קטן? מסתבר שלא. הורות היא לא מקצוע אינטואיטיבי, כפי שרבים היו מעוניינים לחשוב. אהבה היא אינטואיטיבית. גידול ילד מאושר – לא. אנו לא יודעים כיצד עושים זאת, ולכן עלינו ללמוד.
מלאכת גידול בני אדם קטנים הינה מקצוע בפני עצמו. ואם אנו רוצים להיות ‘טובים במקצוענו’ זה, כלומר – אנו רוצים להיות הורים טובים – עלינו ללמוד איך עושים זאת.
הרשמה לקורס:
‘דרך הטבע’ הינו קורס הכנה ללידה מקיף ביותר הכולל 5 מפגשים בני שעתיים כל אחד
בהם גילת שוחט, דולה מנוסה ומדריכת הכנה ללידה, ובן זוגה מוטי, מטפל ברפואה משלימה, מלמדים לעומק את הדרכים להתמודדות פיזית ורגשית עם תהליך הלידה. גישה חדשנית בדגש על האישה היולדת (הדרכת ‘כאישה לאישה’) ועל תפקידו החשוב של הגבר בתמיכה בזוגתו היולדת (הדרכת ‘מגבר לגבר’).
‘דרך הטבע’ מעניקים באהבה הנחה מיוחדת לגולשות ‘ללדת באהבה’, והעלות עבורך, הגולשת, לאחר הנחה של 150 ש”ח, הינה כעת:
רק 850 ש”ח לחמישה מפגשים בני שעתיים
לפרטים על הקורס ולקבלת ההטבה התקשרי לאיילת, רכזת קורס הכנה ללידה ‘דרך הטבע’ בטלפון: 050-4287097, או מלאי את הטופס ונחזור אלייך בהקדם. רק בריאות!
ה’מקצוע’ ‘הורות’ כולל שלבים שונים של למידה:
- שלב הפוריות וכל הקשור בו;
- שלב ההריון וכל הקשור בו;
- שלב הלידה וכל הקשור בו;
- שלב ההורות וכל הקשור בו.
כל שלב הינו מורכב מאוד, כמובן, ועל כן יש ללמוד אותו היטב. כרגע נדבר על שלב הלידה.
כמה מהדברים החשובים ביותר שעלייך ללמוד כאימא לעתיד (ועליך ללמוד כאב לעתיד) קשורים לתהליך הלידה, כיוון שתהליך הלידה משפיע מאוד על התינוק. מחקרים מלמדים כי חוויית לידה שלילית (כמו לידת ואקום, בליעת מים מקוניאליים ושאר חוויות שליליות שמתרחשות לעתים ב’לידה לחוצה’ ) יוצרת מתחים רבים אצל התינוק. וככל אדם, זעיר או גדול, המתחים הנפשיים שמתפתחים אצל התינוק יתבטאו גם באמצעות תופעות לוואי פיזיות של הגוף.
תינוקות שחווים לידה מלחיצה מפתחים לעתים קרובות (מאוד) בעיה שנקראת ‘טונוס שרירים גבוה’.
ומה המונח המסובך הזה אומר בפשטות? שמרוב לחץ שהם חשו בלידה, נתפסו למסכנים הקטנים כל השרירים בגוף.
וכעת, כל תנועה שלהם מלווה בכמה דברים:
- התינוק חווה כאבי שרירים לאחר לידה מלחיצה (שרירים תפוסים הם שרירים כואבים).
- הכאב מהשרירים התפוסים מייצר לחץ נפשי נוסף אצל התינוק. לחץ זה גורם לתפיסות שרירים נוספת שמייצרת לחץ נפשי נוסף – וחוזר חלילה.
- התינוק חושש מהעולם החדש שהוא נולד לתוכו, כיוון שבפעם הראשונה שהוא פגש בו (בלידה) הוא עבר חוויה שלילית. מבחינתו העולם אינו מקום רגוע ושלו אלא מלחיץ, כזה שיש להיזהר ממנו משום שהוא גורם לחוויות לא נעימות. תינוק לחוץ – אם לא מטפלים בחרדתו – יגדל להיות ילד לחוץ וחרד, שבתורו יגדל להיות מבוגר לחוץ וחרד.
קורס הכנה ללידה הממוקד ביצירת חוויית לידה חיובית ימנע מהתינוק – וגם מכם, כמובן – מתחים נפשיים וכאבים פיזיים מיותרים.
הקורס של גילת ומוטי, בתמיכתו הנלהבת של צוות פורטל ‘ללדת באהבה’, הוא מקיף ובעלות מאוד מוזלת ביחס לערכו. אני ממליצה בחום לפנות לאיילת המקסימה, היא רכזת הקורס, בטלפון: 050-4287097. איילת חוותה את הקורס בעצמה וכיום, בעקבותיו (!), עובדת עם גילת. איילת תוכל לטפל בכל שאלה שיש לכן. אלו אנשים שרואים את האדם העומד מולם ומנסים לעזור לו ככל יכולתם מתוך אהבה אמתית. אז אל תהססנה לפנות. ושיהיה לכן בהצלחה 😉
מיכל הררי,
מנהלת פורטל ‘ללדת באהבה’.
שאלות אליי באופן אישי? היידה >