כל הפוסטים בהכנה ללידה
על זירוז לידה טבעי אל מול זירוז לידה רפואי – מה עדיף?
בכתבה זו תמצאי חומר מקיף אודות זירוז לידה טבעי וזירוז לידה רפואי, על מנת שתוכלי לבסס את עמדתך בנושא ביתר קלות. תינוק שאך נולד אוחז
BONDING (קשר אם-תינוק) מיד לאחר הלידה
התינוק לאחר הלידה על התינוק בחדר הלידה, ועל קשר אם-תינוק בחדר לידה. BONDING אחד התהליכים החשובים להתפתחות התינוק לאחר הלידה הוא ה BONDING, קשר אם-ילוד. קשר
על אלחוש אפידורלי מזוית קצת אחרת, וגם: הצעות לחדר לידה.
נושא האפידורל עולה כמעט בכל שיחה על לידה וקשת הדעות והרגשות בנושא היא גדולה. שמעתי נשים אומרות: "אם היה אפשר, הייתי מזמינה אפידורל בטלפון, בדרך
10 טיפים ללידה טובה יותר.
10 עצות לקראת לידה טובה: פעילות גופנית כבר מתחילת ההריון מצאי את דרכך לאימון גופך. פעילות גופנית במהלך ההריון תביא אותך בכושר טוב ללידה, תזרים
דמיון מודרך ללידה קלה
איך דמיון מודרך יכול לעזור לך לעבור לידה קלה? תקופת ההיריון היא תקופה מלאה ברגשות ,חלקם רגשות הנובעים מהורמונים וחלקם קשורים להתרגשות שבשינוי וחששות לקראת
איך לבחור קורס הכנה ללידה?
קורס הכנה ללידה – למה זה חשוב? קורסים וסדנאות הכנה ללידה הפכו פופולאריים מאוד בשנים האחרונות, בעיקר בקרב זוגות המצפים ללידה והורות לילד ראשון. ניתן
להתמודד עם לידה כאם יחידנית – לפני לידה, בלידה ואחרי.
בשנים האחרונות הולך וגדל מספר הנשים החזקות הבוחרות להביא לעולם ילד שלא במסגרת זוגית. נשים בגילאי 40-45, עצמאיות, קרייריסטיות. נשים שאתרע מזלן ולא מצאו בן זוג
האם את יכולה לתכנן את הלידה שלך?
לכל אישה יש את הפנטזיה שלה לגבי הלידה. פנטזיות יכולות להיות שונות מאוד מאישה לאישה מתוך הניסיון האישי הפרטי שלהן, או ניסיונן של נשים קרובות
מוכנות ללידה: איך תגיעי מוכנה יותר ללידה שלך, וגם תרגילי יוגה בהריון.
הלידה – חוויה עוצמתי ומדהימה, המקום בו מתבטאים מרב הכוחות הנשים והאימהיים שבנו. איך היית רוצה להגיע אליה? בתחושה של מוכנות נפשית ופיזית שתאפשר לך להיות
המתנ"ה שלך לקראת הלידה: מודעות, תנועה, נשימה, הרפיה.
הכלים שברשותך, היולדת, הם המתנ"ה שלך לקראת הלידה. יש לך תפקיד במהלך הלידה, וכאשר את ממלאת אותו כמיטב יכולתך, הלידה קלה יותר לך ולתינוק. תפקידה של
תיק לחדר לידה: 40 דברים שאת צריכה איתך בחדר הלידה / רשימת לידה מסודרת
רשימת לידה מסודרת – מה לשים בתוך תיק לחדר לידה? מתי להכין תיק לחדר לידה? כדאי להכין תיק לחדר לידה בסביבות שבוע 35, ליתר ביטחון
איך מתגברים על פחד מלידה?
פחד מלידה – מה עושים עם זה? איך להתגבר על פחד מלידה? המשיכי לקרוא. אחד הנושאים הפחות מדוברים, פחות פוטוגניים ובטח פחות סקסיים בהריון הוא
הסבר ותרגול נשימת בטן כהכנה ללידה
חשוב – לפני הקריאה קחי לעצמך 5 דקות ואבחני את עצמך: שכבי על הגב, שימי כרית עבה מתחת לברכיים על מנת לכופף אותן ולמנוע בכך
חשיבות מעגלי תמיכה בתקופת ההריון, הלידה והאימהות / יסמין פנחסי.
אחד הדברים היפים בעולם שלנו הוא שאנחנו לא לבד. אנחנו כאן ביחד באותה סירה, חווים חוויות דומות, יכולים להזדהות, לשתף, לעודד לעזור ולתמוך. לכל אחד
גברים ולידות: תפקיד הגבר בלידה בעיני האישה אל מול עיני הגבר.
למה אנו מצפות…ג'יני אושרי-דולה-מדריכת הכנה ללידה. אצל הסבתות והאימהות שלנו הכל היה ברור: הגבר עובד ומפרנס, האישה מנקה מסדרת ,מגדלת ילדים וכמובן יולדת!!! במהפכה הפמיניסטית
הכנה אנרגטית ללידה / (הילינג, זן בודהיזם): מאת קרן בינשטיין.
הכנה אנרגטית ללידה / גישת הילינג ללידה. הכנה אנרגטית – למה הכוונה? למרות שהפתיחות למקצועות היותר "מיסטיים" מתחומי הרפואה המשלימה הולכת וגדלה, עדיין כשאנו מדברים
כיצד להכין תכנית לידה?
מהי תוכנית לידה? תוכנית לידה הינה אוסף כתוב של בקשות, רצונות וציפיות לקראת הלידה, לסייע לצוות המטפל להכיר אותך ואת רצונותייך וציפיותייך מהם ומהלידה, ובעיקר
איך לבחור דולה
אם כבר הבנת את החשיבות של דולה בלידה שלך, בתמיכה הרציפה, בתחושת הביטחון, בסיכויים שלך להגשים את שאיפות הלידה שלך, בחוויה חיובית וטובה לך ולבן
איך מבצעים עיסוי פרינאום?
מהו פרינאום? הפרינאום הוא אזור החיץ בין הנרתיק לבין פי הטבעת. זהו האזור שנמתח במהלך הלידה בשלב ההכתרה – כשראש התינוק יוצא החוצה. מתיחה ושימון
"אוקסיטוצין: על הקשר בין אהבה, מין ולידה", מאת: ג'יני אושרי.
יש לי חידה לשאול אתכן : מה הקשר בין אהבה, מין ולידה? התשובה היא :אוקסיטוצין! מה זה אוקסיטוצין? אוקסיטוצין זהו הורמון האהבה, מכירות אותו? בטוחה
