כל הפוסטים בתזונה בזמן הריון
תחילת הריון: מה עושים? איך זה מרגיש? ועל מה כדאי לך להקפיד.
גיליתי שאני בהריון. מה עכשיו?.. מזל טוב! את בהריון 😉 אז איפה מתחילים? למה צריך לשים לב ועל מה חייבים להקפיד כדי לשמור על העובר?
10 טיפים ללידה טובה יותר.
10 עצות לקראת לידה טובה: פעילות גופנית כבר מתחילת ההריון מצאי את דרכך לאימון גופך. פעילות גופנית במהלך ההריון תביא אותך בכושר טוב ללידה, תזרים