כל הפוסטים בפעילות גופנית בהריון
כאבים בנרתיק בזמן קיום יחסי מין בהריון
כאבים בנרתיק בזמן קיום יחסי מין הם תופעה נפוצה יותר ממה שיכול היה להיראות, ולמרות שלעתים קרובות מדובר בנושא שאינו מדובר באופן גלוי, חשוב להכיר
קיום יחסי מין במהלך ההריון: מה צריך לקחת בחשבון?
ההיריון הוא תקופה מרגשת ומאתגרת בחייהם של בני זוג, מלאה בשינויים גופניים, רגשיים ונפשיים. אחד הנושאים המרכזיים שעולים במהלך ההריון הוא קיום יחסי מין. נשים
שיטות טבעיות להקלה על בחילות בהריון
בחילות הן תופעה שכיחה בהריון, במיוחד בשליש הראשון. בחילות אלו, הידועות גם כ"בחילות בוקר", יכולות להתרחש בכל שעה של היום ולהשפיע על איכות החיים של
10 טיפים ללידה טובה יותר.
10 עצות לקראת לידה טובה: פעילות גופנית כבר מתחילת ההריון מצאי את דרכך לאימון גופך. פעילות גופנית במהלך ההריון תביא אותך בכושר טוב ללידה, תזרים
מוכנות ללידה: איך תגיעי מוכנה יותר ללידה שלך, וגם תרגילי יוגה בהריון.
הלידה – חוויה עוצמתי ומדהימה, המקום בו מתבטאים מרב הכוחות הנשים והאימהיים שבנו. איך היית רוצה להגיע אליה? בתחושה של מוכנות נפשית ופיזית שתאפשר לך להיות
