'אובדן הריון' הוא המצב בו אישה עוברת הפלה טבעית שאינה מכוונת. הכאב האוחז באישה הוא חד יותר מאשר בהפלה רפואית, מכיוון שהוא מלווה בגורם ההפתעה – אשר עלול להוביל להלם.
כיצד להתמודד עם אובדן הריון?
חיי כל אדם מורכבים ממעגלים שונים ובכל אחד מהם הציפיות וההתייחסות עצמה לאובדן ההריון שונה.

התמודדות במעגלי החיים השונים:
המעגל האישי-
כל דרך התמודדות היא לגיטימית מביטויי אבל קשה ועד רצון לחזרה לתיפקוד. המעגל הזוגי –
לעיתים יש הבדל בין בני הזוג בתגובה לאובדן ההריון. להכיר לכבד ולקבל את השוני בהתמודדות ובתגובות אחד של השנייה.
המעגל המשפחתי-
כאשר יש עוד ילדים במשפחה בגילאים בהם יש כבר מודעות לקיום ההריון ומשמעות אובדנו להכיר בכאבם ולשתף אותם במידע הרלבנטי בהתאם לגילם ולשאלותיהם וברגישות ולא להעמיס עליהם מה שלא נשאל ונכון להם לדעת.
המעגל החברתי –
הציפייה לתמיכה לעיתים גוררת אכזבה בגלל שאנשים לא יודעים איך להגיב ולא רק מאטימות, חוסר רגישות או רוע לב.
כמו כן הדבר נכון גם למשפחה המורחבת.
ונכון כדי לשתף במידת הרצון ובהתאם לציפייה לתגובות תומכות ומבינות שיעזרו לתהליך עיבוד האבל ולא יפגעו או יזיקו.
אובדן הריון הוא חוויה אישית ולכן אין דרך נכונה וכל אחת מתמודדת בדרכה.
משך הזמן לעבור את התהליך אינו קבוע. יש נשים שעלולות לחוות תחושות של אובדן שבועות, חודשים ואף שנים.
לכן על כל אישה להיות קשובה לעצמה ולתהליך האבל האישי שהיא עוברת.
מיכל קורן