• זיהוי ביוץ
  • מחשבון ביוץ
  • שבועות הריון
  • מחשבון הריון
ללדת באהבה – פוריות, הריון ולידה
  • פוריות
    • מחשבון ביוץ
    • יומן מעקב ביוץ
    • תזונה לשיפור פוריות
    • סימנים לזיהוי ביוץ
    • שיפור פוריות באמצעות תודעה
    • גורמים המזיקים לפוריות
  • הריון
    • מחשבון הריון
    • סימני הריון
    • שבועות הריון
    • חודשי הריון
    • טבלת בדיקות הריון
    • תזונה נכונה בהריון
  • הכנה ללידה
    • שלבי הלידה
    • הכול על דם טבורי
    • רפואה רגנרטיבית
  • לידה
    • תהליך ברית מילה
    • דיכאון לאחר לידה
  • תינוקות
    • יתרונות ההנקה
    • הזמנה מעוצבת לברית/ה
  • פוריות
    • מחשבון ביוץ
    • יומן מעקב ביוץ
    • תזונה לשיפור פוריות
    • סימנים לזיהוי ביוץ
    • שיפור פוריות באמצעות תודעה
    • גורמים המזיקים לפוריות
  • הריון
    • מחשבון הריון
    • סימני הריון
    • שבועות הריון
    • חודשי הריון
    • טבלת בדיקות הריון
    • תזונה נכונה בהריון
  • הכנה ללידה
    • שלבי הלידה
    • הכול על דם טבורי
    • רפואה רגנרטיבית
  • לידה
    • תהליך ברית מילה
    • דיכאון לאחר לידה
  • תינוקות
    • יתרונות ההנקה
    • הזמנה מעוצבת לברית/ה
ללדת באהבה – פוריות, הריון ולידה
  • פוריות
    • מחשבון ביוץ
    • יומן מעקב ביוץ
    • תזונה לשיפור פוריות
    • סימנים לזיהוי ביוץ
    • שיפור פוריות באמצעות תודעה
    • גורמים המזיקים לפוריות
  • הריון
    • מחשבון הריון
    • סימני הריון
    • שבועות הריון
    • חודשי הריון
    • טבלת בדיקות הריון
    • תזונה נכונה בהריון
  • הכנה ללידה
    • שלבי הלידה
    • הכול על דם טבורי
    • רפואה רגנרטיבית
  • לידה
    • תהליך ברית מילה
    • דיכאון לאחר לידה
  • תינוקות
    • יתרונות ההנקה
    • הזמנה מעוצבת לברית/ה
  • פוריות
    • מחשבון ביוץ
    • יומן מעקב ביוץ
    • תזונה לשיפור פוריות
    • סימנים לזיהוי ביוץ
    • שיפור פוריות באמצעות תודעה
    • גורמים המזיקים לפוריות
  • הריון
    • מחשבון הריון
    • סימני הריון
    • שבועות הריון
    • חודשי הריון
    • טבלת בדיקות הריון
    • תזונה נכונה בהריון
  • הכנה ללידה
    • שלבי הלידה
    • הכול על דם טבורי
    • רפואה רגנרטיבית
  • לידה
    • תהליך ברית מילה
    • דיכאון לאחר לידה
  • תינוקות
    • יתרונות ההנקה
    • הזמנה מעוצבת לברית/ה
ראשי › מדור הריון › כמה משקל יורד בלידה? פירוט חלוקת המשקל בהריון.

כמה משקל יורד בלידה? פירוט חלוקת המשקל בהריון.

ללדת באהבה דצמבר 14, 2015

חלוקת המשקל בהריון ממוצע ותקין:

תינוק – 3300 גרם
שליה – 600 גרם
מי שפיר – 1000 גרם
רחם – 1000 גרם
שדיים – 500 גרם
דם – 1100 גרם
נוזלים – 1000 גרם
מאגרי שומן אצל האם – 3500 גרם

סה”כ: 12 ק”ג.

אישה שהחלה את ההריון בתת משקל תהיה חייבת לעלות לפחות 10 ק”ג במהלך ההריון כדי למנוע סיבוכים של לידת פג.

העלייה המומלצת במשקל:

איפה את
על הסקאלה?
BMIעלייה במשקל
(בק”ג):
קצב עלייה (ק”ג בשבוע),
שליש ראשון:
קצב עלייה (ק”ג בשבוע),
שליש שני:
תת משקלקטן מ 12012.5-182.30.49
משקל תקין20-2511-161.80.44
עודף משקל26-295-7-110.90.3
השמנהמעל 30אין הנחיות

BMI = משקל חלקי גובה בחזקת 2

וידאו: דיאטה לאחר לידה

https://youtu.be/PgAJaa-GA8w

מידע שעשוי לעניין אותך:

  • מה עלייך לעשות אם ירדו לך המים: הנחיות רפואיות >
  • כך תמנעי חיתוך חיץ וקרעים בלידה >
  • תנוחות ישיבה מומלצות ולא מומלצות לקראת סוף ההריון >
  • מהם הדברים שאת חייבת לקחת איתך לחדר הלידה? רשימת לידה מקיפה ומסודרת >
  • רכישת עגלה לתינוק - על מה את צריכה לשים דגש? מדריך מפורט >
  • על הורמוני הלידה: אוקסיטוצין ואדרנלין >
  • איך מתזמנים צירי לידה?
  • על השלב הראשון של הלידה והסברים נוספים >
  • על השלב השני של הלידה> >
  • הזמנה מעוצבת לברית או לבריתה - חינמון חמוד באהבה!
  • למה הנקה חשובה מיד לאחר הלידה?
  • כמה משקל יורד בלידה?
  • איך תדעי שהלידה שלך מתקרבת? סימנים מקדימים ללידה >
  • איך תצרי חווית לידה חיובית עבור התינוק שלך?
  • זירוז לידה טבעי מול זירוז לידה רפואי - מה כדאי?
  • דמיון מודרך ללידה קלה >
  • חיתוך חבל הטבור בלידה טבעית - האם לנתק או להמתין?
  • מדור הכנה ללידה
BMI דיאטה לאחר לידה חלוקת המשקל בהריון חלוקת המשקל לאחר לידה משקל תקין להריון עודף משקל בהריון עליית משקל מומלצת להריון תת משקל בהריון

ללדת באהבה |להציג את כל הפוסטים של ללדת באהבה

כל ידע שמצאנו כרלוונטי לנו כנשים אנו מתרגמות, מנגישות, ומפרסמות כאן, בפורטל:

* הבנת אופן פעילותה של מערכת הרביה ושיפור הפוריות.
* הריון וכל תהליך המתרחש במהלכו.
* הכנה ללידה לטובת חווית לידה חיובית לתינוק, לאם ולבן/בת הזוג.
* תהליכים אשר מתרחשים בעת הלידה והקלה על כאבי לידה.
* טיפול בתינוק באופן המיטיב עימו ביותר
* הורות נבונה ואחראית.
* בריאות הגוף והנפש.
ועוד.

אנו כאן כדי לתרום לחיזוק נשים, ואנו עושות זאת באמצעות הנגשת ידע מדעי לציבור הנשים בישראל. ידע הוא בסיס איתן שמפתח ביטחון עצמי, ולעתים הוא מהווה גם חבל הצלה. ידע הוא כוח אמתי.

בריאות והצלחה,
צוות פורטל 'ללדת באהבה'.

« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

חובת קריאה:
  • מניעת חתכים / קרעים / תפרים בלידה: המדריך למניעת חיתוך חיץ.
  • BONDING (קשר אם-תינוק) מיד לאחר הלידה
  • דימום לאחר לידה (לוכיה): הסבר מונח.
  • טיפים ללידה קלה ומהירה
  • מוכנות ללידה: איך תגיעי מוכנה יותר ללידה שלך, וגם תרגילי יוגה בהריון.
  • דיכאון אחרי לידה: איך יוצאים ממנו? שיטות מעשיות לטיפול עצמי התנהגותי.
  • הזמנה מעוצבת לברית או לבריתה: קובץ להורדה להדפסה עצמית.
  • איך ליצור חווית לידה טובה ונעימה יותר עבור התינוק? מדריך מפורט.
  • איך לעזור לאישה בלידה? איך לתמוך באישה בהריון? המדריך לגבר ההריוני.
  • איך מבצעים עיסוי פרינאום?
  • איך מתגברים על פחד מלידה?
  • אנחנו יוצרות את הלידה שלנו – צרי לעצמך חווית לידה טובה.
  • ברית מילה: התהליך, מסורות מסוכנות, דגשים רפואיים וקצת היסטוריה
גלי דברים חדשים!

‘ללדת באהבה’ הוא פורטל הריון ולידה המנוהל על ידי נשים שוחרות מדע, אדם וסביבה. אנו דוגלות בקהילתיות תומכת, ובחיזוקן של נשים באמצעות חינוך לידע מדעי עדכני.

אנו מנגישות ידע מדעי באופן שמובן לכולן. האם תרצי לדעת כשאנו מגלות משהו חדש?

באילו תחומים את מתעניינת? (בחירה מרובה)


חינמון: הזמנה לברית/ה
מעוניינת בהזמנה אישית שתוכלי למלא בכתב ידך ולהדפיס במדפסת בביתך?

הכנו עבורך הזמנה כזו בדיוק. הורידי קובץ הזמנה לברית, או קובץ הזמנה לבריתה >

דיסקליימר

המידע בפורטל ‘ללדת באהבה’ אינו מתיימר להוות תחליף לאנשי המקצוע בתחומים השונים. יחד עם זאת, אנו עושות מאמץ גדול בחקר התחומים, על מנת שנוכל להוות מאגר מידע עדכני, חדשני ומועיל.

מצאתם טעות בכתוב? אולי אתם חוקרים תחום רלוונטי וגיליתם דבר מה חדשני ומועיל? נשמח לשמוע! אנא עדכנו אותנו >

קורס הכנה ללידה מומלץ

קורס הכנה ללידה מומלץ בחום (ממוקד תפקידי לידה) >

מדריכים: גילת ומוטי שוחט. שווה במיוחד!

עוד במדור הכנה ללידה:
חיתוך חבל הטבור בלידה טבעית: לנתק או לחכות?
הכנה ללידה

חיתוך חבל הטבור בלידה טבעית: לנתק או לחכות?

20:14

האם כדאי לבצע את חיתוך חבל הטבור מוקדם או מאוחר?   מעט על חבל הטבור כלי הדם של השליה נאספים ומתרכזים עד שבמקום החיבור של

הכנה להנקה: למה צריך להתכונן להנקה? / מאת חופית מנו.

הכנה להנקה: למה צריך להתכונן להנקה? / מאת חופית מנו.

שואלים אותי למה להתכונן להנקה ואיך זה אפשרי? הנקה פוגשת אותנו בהמון רבדים שונים. הנקה היא הזנה עבור התינוק שלנו, זה ברור. אבל הנקה היא

השלב השני של הלידה: מפתיחה מלאה ועד ליציאת התינוק.

השלב השני של הלידה: מפתיחה מלאה ועד ליציאת התינוק.

השלב השני של הלידה – מה יתרחש בשלב זה? מה קורה בשלב השני של הלידה? התינוק מתקדם דרך צוואר הרחם הפתוח אל תעלת הלידה, ודרכה

דימום לאחר לידה (לוכיה): הסבר מונח.

דימום לאחר לידה (לוכיה): הסבר מונח.

הסבר מילון מונחים: דימום לאחר לידה – לוכיה. לוכיה, שם קצת מוזר להפרשות ודמם לאחר הלידה, זוהי ההפרשה שיוצאת מהרחם אחרי הלידה כאשר הגוף מתנקה.

כאבי גב בהריון ולאחר לידה: השינויים הפיזיולוגיים הגורמים לכאב.

כאבי גב בהריון ולאחר לידה: השינויים הפיזיולוגיים הגורמים לכאב.

תקופת ההריון היא תקופה מופלאה בה גוף האישה לוקח על עצמו גידול של תינוק, מה שמוביל לשינויים פיזיולוגיים רבים. לאורך תקופת ההריון גוף האישה מפיק

איך לבחור קורס הכנה ללידה?

איך לבחור קורס הכנה ללידה?

קורס הכנה ללידה – למה זה חשוב? קורסים וסדנאות הכנה ללידה הפכו פופולאריים מאוד בשנים האחרונות, בעיקר בקרב זוגות המצפים ללידה והורות לילד ראשון. ניתן

כל מה שמעניין:
  • פוריות
    • ביוץ
    • מחשבון ביוץ
    • בעיות פוריות
    • טיפולי פוריות
  • הריון
    • סימני הריון
    • חודשי הריון לפי שבועות הריון
    • מחשבון הריון
    • בדיקות בהריון
      • טבלת בדיקות הריון
      • בדיקות דם בהריון
    • בחילות בהריון
    • שבועות הריון
  • דם טבורי כטיפול באוטיזם ובשיתוק מוחין
  • לידה
    • הכנה ללידה
    • ירידת מים
    • לידה טבעית
    • סימנים לדיכאון אחרי לידה
    • שיטות מעשיות ליציאה מדיכאון אחרי לידה
  • תינוקות
    • ברית מילה
    • על הנקה ועל תמ”ל
אודות פורטל ללדת באהבה
  • אפשרויות הפרסום בפורטל ‘ללדת באהבה’ >
  • יצירת קשר >
  • מפת אתר >

הפורטל “מדבר” בלשון נקבה, אך פונה לכל המגדרים באופן שווה.

פורטל ‘ללדת באהבה’ הינו פורטל ממוקד הריון ולידה המכיל תכנים לטובת חינוך הציבור בתחומים שונים, ובעיקר: פוריות, הריון, לידה, תינוקות וילדים, ואורח חיים בריא. כל המידע, העזרים והתכנים המופיעים באתר זה נועדו למטרת מידע כללי בלבד ואינם מהווים בשום אופן המלצה רפואית, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה.

השימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמשים והגולשים לקבלת ייעוץ ע”י גורם רפואי מוסמך ובכפוף לתקנון ותנאי השימוש באתר.

 

מה שפופולארי:
  • דיכאון אחרי לידה: איך יוצאים ממנו? שיטות מעשיות לטיפול עצמי התנהגותי.
  • הפרש גילאים בין אחים: מהו פער הגילאים האידיאלי?
  • תאי גזע ממקור דם טבורי – תרופת פלא עבור אוטיזם ושיתוק מוחין
  • מחשבון ביוץ
  • איך תדעי אם את בהריון עוד לפני הבדיקה?
  • מדריך תזונה לשיפור פוריות תוך 3 חודשים.
  • איך תדעי מתי את מבייצת? מדריך פשוט לזיהוי ביוץ.
  • דימום השתרשות העובר ברחם: מתי הוא מופיע ואיך הוא נראה?
  • 15 גורמים המזיקים לפוריות באופן מובהק.
  • על הנקה מול תמ”ל, ועל הקשיים שבדרך.
  • חשבי באיזה חודש הריון את נמצאת, לפי שבועות.
  • על בדיקת ביוץ ביתית ועל הורמון LH.
  • בדיקת דם לגילוי הריון: פענוח תוצאות מעבדה, ערכי בטא, הורמון hCG.
  • על בדיקת האולטרסאונד הראשונה בהריון.
  • רשימת סימנים מקדימים ללידה.
  • מהן ההנחיות הרפואיות במקרה של ירידת מים?
  • טבלת בדיקות הריון לביצוע במהלך כל שבועות ההריון.
  • שיפור פוריות באמצעות חשיבה חיובית ושליטה על התודעה.
  • שבועות הריון
  • לנקות פחות? זה דווקא טוב לילדים שלכן ומונע סרטן
קראי מידע בתחום: