שבוע 30 להריון / שבועות הריון > שבוע 30

בשלב זה של ההריון את כבר די סיימת את כל הבדיקות הנחוצות להריון, ובאופן עקרוני תגיעי אחת לכארבע שבועות לבדיקה שגרתית של הערכת משקל העובר, קצב גדילת העובר ותנוחת העובר. 

זוהי גם היישורת האחרונה בדרך ללהיות אימא חדשה לתינוק חדש (כן את אימא חדשה גם אם זהו לא התינוק הראשון שלך, כי לכל תינוק את אימא אחרת).

אז זה הזמן להכנות – מהחדר של התינוק שלך דרך הבגדים שלו והקירות והקישוטים.

זוהי בדיוק ההזדמנות האחרונה להתחיל קורס הכנה ללידה – כיוון שעד כמה שלידה היא תהליך טבעי לגוף, ומליוני נשים ילדו ויולדות וילדו, הלידה היא תהליך עוצמתי ולא מוכר לך של הגוף, ולדעת מה הולך לקרות ואיך הולך לקרות,  יפחית את הפחדים שלך.
בקורס הכנה ללידה תלמדי מה ימנע מהלידה שלך להסתבך, מה יעזור ללידה שלך להתקדם, מה יפחית את הכאב ועוד ועוד.
נשים רבות מוותרות על קורס הכנה ללידה, ומצטערות על כך לאחר מכן כשהן נזכרות בלידה שלהן.
זוהי הלידה היחידה שלך של ילדך הזה.

קורס הכנה ללידה דואג לכך שתסתכלי אחורה ותיזכרי בלידה ברגשות נעימים ולא בפחד עצב או רגשות שליליים אחרים.
אל תוותרי על קורס הכנה ללידה.

מצד שני – 

אם עדיין לא נרשמת לקורס הכנה ללידה, אנחנו ממליצים לך לא לחפש עכשיו קורס ארוך, את מעט על הקצה. השתדלי להיות אחרי הקורס עד שבוע 35-36 כדי שאם הלידה שלך תקדים מעט זה יהיה לאחר הקורס ולא תוך כדי הקורס.

עשרה שבועות נשארו להריון, ולאחר הלידה סביר להניח שאת תהיי בחופשת לידה.

אם את יודעת מראש שאת חוזרת לעבודה בשלב כלשהו לאחר הלידה, אז אולי כדאי להתחיל לבדוק את האופציות לתינוקיה / מטפלת לתינוק שלך.

זה אמנם נראה מעט מוקדם, אבל ישנם מקומות עם רשימת המתנה לא קצרה בכלל, ואת רוצה להיות שלמה עם הבחירה שאת עושה עבור התינוק שלך.